儿童酸奶如何选择 ，这四种酸奶不要选 -凯发娱乐官网

妈妈们都知道，酸奶是补钙界的一大天王,而且酸奶酸甜浓稠的口感深受宝宝们的喜爱。但是，经常看到有妈妈们被市面上所谓的“儿童酸奶”给忽悠，那么有真正的儿童酸奶吗，宝宝多大可以喝酸奶，下面八宝网的小编就来说说：儿童酸奶如何选择，这四种酸奶不要选。

宝宝多大可以喝酸奶

酸奶比牛奶好消化。一岁以上宝宝就可以喝原味酸奶，选甜味淡点，不加果粒和香精的品种。国外有很多研究，宝宝肠道感染和感染时可以食用活菌数高的新鲜酸奶来帮助康复。

有真正的儿童酸奶吗

儿童酸奶只是个模糊的概念，不建议因为这个名头而购买。国家没有儿童酸奶儿童牛奶的标准，而企业为了取悦孩子，通常都会把包装做得小一点可爱一点，再加更多的糖。用市售菌粉或新鲜酸奶作为菌种自制的少糖酸奶更为理想。

全脂、不含糖、配料表成分越少越好、低温、别买乳酸菌饮品。

如何给宝宝挑选儿童酸奶

1.不选复原乳含量太高的酸奶

提倡用全脂奶做的酸奶，复原乳部分或全部使用乳粉发酵，因为不确定乳粉的质量，复原乳含量50%以上的酸奶就暂不考虑啦!

2.不选没啥营养的酸奶

配料表里排名第一是水，基本第二是白砂糖。再加脱脂乳粉。这大概就比糖水好一点儿!饮料就是饮料，别混进来当酸奶了。妈妈们啊!擦亮眼睛啊。自己喝多了也是胖。

3.不选水果口味的酸奶

酸奶，当然选越原味越好。你们去看看这些号称水果味的酸奶，配料表里有多少水果，多少香精?既然可以选择吃新鲜的大颗粒水果，为什么还要在各种果味酸奶里面找水果呢?赶紧给娃抛弃水果味吧，真不如自己搞点果泥。

4.不选常温酸奶

这类酸奶因为常温保存，有益菌数量逐渐减少~其实就是少得可怜，可以忽略了。